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7 trucs pour lutter contre la peau grasse

La peau grasse n’est pas qu’un problème qui affecte les adolescents qui vivent les changements apportés par la puberté. En effet, beaucoup d’adultes font face à cette problématique qui peut entraîner l’apparition de points noirs et de boutons sur leur visage. Pour contrer ces désagréments, il existe plusieurs trucs que vous pouvez intégrer à votre routine. Nous vous en mentionnerons 7 au cours de cet article.

 

Il existe plusieurs façons de traiter la peau grasse pour réduire la quantité d'imperfections qui s'y trouve

 

1)      Nettoyez votre peau quotidiennement

Puisque c’est la production de sébum qui est responsable de l’apparition de points noirs et autres imperfections de la peau, il faut en réguler la production et cela se fait en effectuant un bon nettoyage de votre visage matin et soir.

Tout d’abord, si vous êtes maquillées, procédez au démaquillage pour déboucher les pores de votre peau et la faire respirer. Par la suite, nettoyez votre visage à l’aide d’un produit non comédogène comme un gel puis appliquez une lotion purifiante. Enfin, faites-vous un masque, préférablement à l’argile, une fois par semaine.

2)      Hydrater votre visage, c’est important!

Contrairement à ce que certaines croyances laissent croire, la peau grasse a aussi besoin d’être hydratée. En effet, vous devez l’hydrater matin et soir à l’aide d’une crème sans corps gras afin d’atténuer l’effet de luisance qu’une peau grasse occasionne.

3)      Alimentez-vous bien pour diminuer les effets de la peau grasse

Bien qu’il n’y ait pas de régime miracle qui vous permettra d’éliminer la peau grasse pour toujours, il existe des mesures que vous pouvez prendre en ce qui concerne votre alimentation qui peuvent vous aider.

Évitez de consommer des aliments frits et gras, des sodas et de l’alcool et alimentez-vous de manière équilibrée. Aussi, buvez beaucoup d’eau, environ 1,5 litre par jour. En effet, boire de l’eau est une façon simple de prendre soin de sa peau.

4)      Si votre peau est grasse, maquillez-vous avec modération

Si vous avez une peau grasse, vous ne devez pas abuser du maquillage. Par exemple, mettre trop de fond de teint ne vous avantagera pas à cause de l’effet masque peu esthétique que cela créera sur votre peau en plus d’étouffer votre en bouchant vos pores avec du maquillage. Nous vous recommandons donc d’utiliser un fond de teint léger spécifiquement conçu pour la peau grasse.

De plus, pour ce qui est du maquillage des yeux, évitez tout ce qui pourrait couler.

5)      Protégez-vous du soleil

Une courte exposition au soleil est bénéfique pour traiter les boutons. Par contre, à long terme, le soleil peut endommager la peau ce qui fait que vous devez vous protéger avec des crèmes qui ont au minimum un SPF de 15 ou de 20 lorsque vous allez à l’extérieur.

6)      Lisez bien les étiquettes des produits qui se trouvent sur les tablettes avant de les acheter

Vous devez vous procurer des produits pour la peau qui sont adaptés aux particularités de la vôtre. Par exemple, si vous avez la peau grasse, les produits qui contiennent de l’acide salicylique ou de l’eau thermale seront bénéfiques pour votre peau tandis que ceux qui contiennent de l’alcool vous causeront des problèmes.

7)      Si vos problèmes de peau persistent, consultez un dermatologue

Il arrive parfois que les problèmes de peau soient plus complexes à régler que de changer de régime ou de produits pour la peau. En effet, il est possible qu’il s’agisse d’une problématique hormonale. Dans ce cas, nous vous suggérons fortement de consulter un dermatologue. Grâce à son expertise, il sera apte à vous conseiller un traitement adapté à votre situation.

C’est ce qui termine cet article sur nos 7 trucs pour lutter contre la peau grasse. Si vous appliquez ces trucs dans votre vie de tous les jours, vous devriez voir une amélioration de la condition de votre peau. Si ce n’est pas le cas, un dermatologue sera en mesure de vous aider. Enfin, si vous désirez savoir quels produits Lotus Aroma sont les plus appropriés pour une peau grasse, n’hésitez pas à nous contacter.


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